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为啥会口臭?能根治吗?为什么有口臭的人,永远都闻不到自己的口臭?
口臭 知多少?
口臭是怎么来的?人为什么会有口臭?
发现自己有口臭该怎么办?
大多有口臭的人一般都分为两大情况肠胃导致 和口腔导致
肠胃导致的口臭
大多是因为
平时没好好注意饮食
导致肠胃消化出现一系列问题
比如:
胃食管反流、晚期胃癌、肠梗阻
肝硬化、糖尿病酮症酸中毒... 等疾病
可能就会有间断的口臭症状
而且往往是味道不一般的口臭!
这类宝宝建议先看看医生在病好之前口臭问题是很难解决的~所以花花建议这类朋友口罩了解下~
不过也别慌由“肠胃不好”引起的口臭 占极少数~
口腔导致的口臭
饮食、作息差,烟酒不忌的现代人
嘴里多多少少都会有些异味
80% 以上的口臭来源都是口腔本身!
这主要是因为:
刷牙没刷干净
如果你只是在早晨睡醒后
有!口!臭! 那通常就是刷牙没刷干净导致的口臭了!这个就真的没有原谅的理由!
因为现在的男生都喜欢吸烟喝酒 而女生又特喜欢吃火锅撸串串 口腔里每天都有丰富的“营养”也就聚集很多细菌啦!
口臭,从一定程度上来说
就是“细菌在放屁”!
当然也有一些天天努力刷牙 同样也会产生口臭的人! ▼
在这里
花花就要好好跟你们说说了
虽然现在很多
年轻人甚至中老年人
都开始用上了“电动牙刷”
但“电动牙刷”并不能确保
你能将牙齿刷得
“面面俱到”、“无死角”!
(使用牙刷仅能完成牙齿70%的清理)
那些刷不干净的牙缝死角
还是会偷偷的滋生细菌的......
所以啊
我们不能完全依赖
“电动牙刷”的作用~
各种口腔问题
泛黄的舌苔、巨大的蛀洞
牙齿周围的牙结石、牙菌斑
牙齿之间出现的空隙……
这些地方都能让细菌们
“安居乐业”!
因为对于细菌来说
你牙齿里的那些食物残渣
就是它们的“豪华美餐”!
那些细菌代谢完食物之后
就会源源不断释放出臭味......
所以你就口臭了~
口臭主要是由于
(1)口腔卫生不良
(2)口腔内食物残留的颗粒或牙龈疾病引起
(3)患有医疗感染,糖尿病,肾衰竭或肝功能衰竭的病人
(4)口干和吸烟人群
(5)此外压力,节食,打鼾,年龄和荷尔蒙的变化可能会影响你的呼吸。
来自你的舌头后面的气味可能表明鼻后滴漏。 这是从鼻子来的粘液分泌物,从喉咙里流下来,粘在舌头上,也会引起异味。
什么食物会导致口臭?
辛辣的食物,洋葱和大蒜,咖啡都可能会在消化后72小时内在人的呼吸中被检测到。例如,洋葱被胃吸收,然后气味通过肺排出。研究甚至表明,即使擦在脚底上的大蒜,也可以在呼吸中出现,被检测到。
唾液是口腔中的关键成分,有助于保持气味的控制,因为它有助于冲走食物颗粒和细菌上文也提及了食物颗粒和细菌是口臭的主要原因。
然而,当你睡觉时,唾液腺会减慢唾液的产生,使细菌在口腔内生长。 为了缓解“早晨口”,刷牙,吃早餐是必要的 。所以早晨口臭也与饥饿或禁食有关。 那些不吃早餐的人,可要小心,因为即使你刷牙,口臭也会出现。(奇奇怪怪的知识又增加了!)
怎么解决90%因为口腔清洁不到位引发的口臭呢?
想要好好清洁口腔平时应该注意:
清理牙缝
世界上最远的距离
牙齿塞了东西,舌头知道它在哪里但手指不知道!
经常用手抠半天还找不到准确位置!而想彻底全方位清洁牙齿
单单只靠牙刷是不够的~
因为我们的牙齿在平时嚼碎食物时会有食物的残渣遗留在牙缝里而这些塞在细小牙缝里的“脏东西”
就算平常认认真真刷牙
也是很难通过牙刷带走的总会有死角清理不到长久的堆积下来就会导致口臭!
尤其是那些戴牙套或刷牙草草了事的人牙齿与牙龈交界真的太脏了!! 即使牙刷、牙线、牙签全部出动也很难完全有效清洁
如果放任食物残渣不管刷牙刷不彻底的话牙齿表面就会产生牙菌斑 牙菌斑再堆积、钙化就会逐渐形成牙结石 牙齿也会因此变黑变黄还带垢......
不管你再怎么好看只有一露牙看起来都会特别恶心......
尤其牙齿与牙龈的交界 绝对是最易藏污纳垢的重灾区! 即使用电动牙刷
乖乖遵循”巴氏刷牙法“牙线、牙签全部出动也有很多刷牙刷不到的盲区!
如何根治口臭?
练习良好的口腔卫生很重要,如每天刷牙和使用牙线至少两次。正确的刷牙,包括刷舌头,脸颊和嘴巴的屋顶,将消除细菌和食物颗粒。使用牙线清除可能被困在牙齿之间的积累的细菌,斑块和食物。为了减轻异味,用牙刷或刮舌器清洁舌头,这种塑料工具会刮掉舌头上的细菌。
咀嚼无糖口香糖也有助于控制气味。如果您有假牙或可移动的器具,例如护圈或护齿器,请在将器具放回口中之前彻底清洁器具。
在使用漱口水,除臭喷雾剂或药片之前,请先与您的牙医进行交谈,因为这些产品只是暂时掩盖气味,有些产品比其他产品效果更好。
牙医的作用是什么呢?
定期去看牙医,因为检查将有助于发现任何身体问题。检查也有助于摆脱积聚在你的牙齿上的菌斑和细菌。如果您认为您患有口臭,牙医可以帮助确定其来源。他或她可能会要求你安排一个单独的预约来寻找气味的来源。或者,如果您的牙医认为问题是由系统性(内部)来源(如感染)引起的,他会帮助您解决问题的原因。
本文转自公众号:复旦大学附属中山医院重症医学科
作者:宋洁琼
以上就是100唯尔(100vr.com)小编为您介绍的关于为啥会口臭的知识技巧了,学习以上的为啥会口臭?能根治吗?为什么有口臭的人,永远都闻不到自己的口臭?知识,对于为啥会口臭的帮助都是非常大的,这也是新手学习医药卫生所需要注意的地方。如果使用100唯尔还有什么问题可以点击右侧人工服务,我们会有专业的人士来为您解答。
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